AI로 인생을 기록하다
– 60대가 쓴 자서전, 챗GPT가 도와준 이야기
"그냥 사는 게 바빠서… 내 이야기를 써본 적이 없네요."
하지만 인생을 돌아보면,
그 누구보다 드라마보다 더한 이야기를 가진 분들이 바로 우리 60~70대입니다.
오늘은 AI와 함께 자서전을 쓰게 된 한 60대의 실제 이야기를 나누며,
여러분도 당신의 인생을 글로 남길 수 있다는 것을 알려드리고자 합니다.
1. 시작은 '손주'의 한마디였어요
“할아버지, 옛날 이야기 책으로 만들어 줘요!”
7살 손주의 말 한마디가 제 인생을 돌아보게 했습니다.
‘그래, 나도 써보면 어떨까? 내 인생 이야기, 한번 적어보자.’
하지만 문제는…
- 어디서부터 어떻게 써야 할지 모르겠고
- 글솜씨도 부족하고
- 무엇보다 시간이 오래 걸릴 것 같아서
막막함만 가득했습니다.
그러다 지인의 추천으로 알게 된 게 바로 챗GPT였습니다.
2. 챗GPT, 자서전을 돕는 최고의 비서
자서전을 쓰기 위해 처음 챗GPT에게 이렇게 말했어요.
“1950년대에 태어나 농촌에서 자란 남자의 어린 시절을 글로 써줘.”
“아버지가 돌아가시고 어머니가 홀로 저를 키운 이야기를 담아줘.”
“처음 서울에 올라와 일한 경험을 에세이처럼 적어줘.”
👀 그리고… 놀랐습니다.
정말 마치 내가 한 말을 정리해서 감동적인 글로 써주는 겁니다.
✔ 말투도 내 나이에 맞게 정중하면서 따뜻했고
✔ 기억을 더듬어보게 하는 질문들도 건네주니
✔ 그야말로 '글쓰기 코치 + 친구 + 편집자' 역할을 동시에 해주는 느낌이었죠.
3. AI가 자서전을 도와주는 4가지 놀라운 방식
✅ 1) 기억을 꺼내주는 질문을 해줘요
“어릴 적 가장 기억나는 장면은 언제인가요?”
“가장 힘들었지만 지금은 감사한 순간은요?”
👉 이런 질문이 나오면, 나도 모르게 지난 시간을 떠올리게 됩니다.
✅ 2) 글의 틀을 만들어줘요
“제목, 부제, 소제목, 마무리까지 자동 구성”
글을 처음부터 어떻게 쓸지 고민하지 않아도 됩니다.
✅ 3) 문장을 다듬어줘요
말투가 딱딱하거나 문장이 어색하면
"좀 더 부드럽고 감성 있게 써줘."
라고 입력하면, 한결 따뜻한 문장으로 바꿔줍니다.
✅ 4) 오류 없이 정리해줘요
AI는 글을 잘게 나눠서 정리하고,
중복 없이 간결하게 표현해주기 때문에 가독성이 뛰어납니다.
4. 자서전이 단순한 글이 아니란 걸 알게 됐어요
AI와 함께 쓰다 보니 이런 생각이 들었습니다.
📌 "이건 단지 글이 아니라, 나의 삶을 정리하고 위로받는 과정이구나."
- 평생 애써왔던 일들
- 말 못했던 고생과 눈물
- 감사했던 사람들
- 그리고 지금의 나를 만든 순간들
하나하나 적다 보니
내가 참 잘 살아왔다는 걸 스스로 인정하게 되었습니다.
5. 여러분도 도전해보세요 – AI 자서전 첫걸음
📍 시작은 이렇게 해보세요
💬 “60대 남성이 어린 시절 농촌에서 자란 이야기를 자서전처럼 써줘.”
💬 “내 인생의 전환점이 된 사건을 글로 써줘.”
💬 “가족에게 남기고 싶은 고마운 말들을 편지 형식으로 써줘.”
이렇게 한 줄씩 입력하면,
글이 만들어지고, 마음이 풀어지고,
삶의 조각이 ‘이야기’로 태어납니다.
👏 마무리하며 – 내 인생은 책 한 권이 될 만큼 소중하다
혹시 이런 생각 하시나요?
“나는 유명한 사람도 아니고, 남길 이야기도 없어.”
아니요.
모든 인생은 다 한 권의 책이 될 가치가 있습니다.
그리고 지금은 AI라는 똑똑한 친구가
여러분의 인생을 정리하고 기록하는 걸 도와줄 수 있는 시대입니다.
📖 나만의 인생책,
이제 한 줄부터 시작해보세요.
AI가, 챗GPT가 함께 해줄 것입니다.